LUKKET HOLD

Cheerleaders Spring Elite

Antal tilmeldte: 9/16 Alder: 10-30 Pris: 450,00 DKK
01/10/2022 - 31/12/2022 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 20:00-21:00
Instruktør: Clara Dahl Meincke Anders Lauvring
Beskrivelse

Dette er et springhold for Elite Cheerleaders. Her trænes ikke Cheerleading, men artistiske springkombination til brug for Cheerleading øvelser.

Lukket hold - tilmelding efter aftale med Katja Stamer (kaatja_baby@hotmail.com)

LUKKET HOLD

Cheerleaders Spring Elite

Antal tilmeldte: 15/16 Alder: 10-30 Pris: 450,00 DKK
01/10/2022 - 31/12/2022 Grøndals Multicenter - Hal F/G Tirsdag 20:00-21:00
Instruktør: Clara Dahl Meincke Anders Lauvring
Beskrivelse

Dette er et springhold for Elite Cheerleaders. Her trænes ikke Cheerleading, men artistiske springkombination til brug for Cheerleading øvelser.

Lukket hold - tilmelding efter aftale med Katja Stamer (kaatja_baby@hotmail.com)

KØB ÅRSKORT

Lørdagsleg

Antal tilmeldte: 0/100 Alder: 1-17 Pris: 600,00 DKK
30/07/2022 - 24/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Lørdag 09:00-10:00
Beskrivelse

 

Lørdagsleg - kom i hallen med familien

  • Dørene er åbne fra kl. 9-10
  • Alle børn i følge med en voksen er velkomne
  • Fælles opvarmning og herefter fri leg

Betaling

  • Vælg mellem årskort eller betaling i døren
    • Pris kr. 40 pr. barn, medfølgende voksne gratis - betales på mobilepay i døren (ingen tilmelding)
    • Årskort fra 1. oktober 2022 til 24. juni 2023 kr. 600 pr. barn - betal her på siden

 

Vi forsøger så vidt muligt at lørdagsleg afholdes alle lørdage, såfremt det aflyses pga. konkurrence e.lign. i hallen vil alle med årskort modtage besked via mail - derudover følg os på https://www.facebook.com/GymGefion for information om lørdagsleg. 

 

 

SÆSON 2022/23

KIG Basispiger 7-9 år (K256)

Antal tilmeldte: 12/12 Alder: 7-9 Køn: Piger Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 16:00-17:30
Instruktør: Kit Vangskjær Valdemar Ring Rasmussen Signe Lotz
Beskrivelse

KIG basishold for piger i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

 

SÆSON 2022/23

KIG Basispiger 5-7 år (K254)

Antal tilmeldte: 20/20 Alder: 4-7 Køn: Piger Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 16:00-17:30
Instruktør: Ida Holst Ester Streton Izabella Mascarenhas Naya Raymond
Beskrivelse

KIG basishold for piger i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

 

SÆSON 2022/23

KIG Basispiger 5-7 år (K250)

Antal tilmeldte: 17/17 Alder: 5-7 Køn: Piger Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Onsdag 16:00-17:30
Instruktør: Hannah Allon Ana Maria Olsen Liva Johnsson Nikoline Fossum Birch
Beskrivelse

KIG basishold for piger i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

SÆSON 2022/23

KIG Basispiger 7-9 år (K255)

Antal tilmeldte: 18/18 Alder: 7-9 Køn: Piger Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Søndag 10:00-11:30
Instruktør: Liva Johnsson Louna Jørgensen Mathilde Fletting Emilie Marke
Beskrivelse

KIG basishold for piger i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

2 DAGE OM UGEN

KIG Basispiger 7-9 år (K251)

Antal tilmeldte: 7/8 Alder: 7-9 Køn: Piger Pris: 2.475,00 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 16:00-17:30Søndag 10:00-11:30
Instruktør: Kit Vangskjær Valdemar Ring Rasmussen Liva Johnsson Louna Jørgensen Nikoline Fossum Birch Signe Lotz
Beskrivelse

KIG basishold for piger i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

SÆSON 2022/23

KIG Basispiger 7-9 år (K241)

Antal tilmeldte: 20/20 Alder: 6-10 Køn: Piger Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Onsdag 16:30-18:00
Instruktør: Ida Holst Olivia Panagopoulou Klara Kirstine Hjortshøj Louna Jørgensen
Beskrivelse

KIG basishold for piger i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

SÆSON 2022/23

KIG Basispiger 10-15 år (K252)

Antal tilmeldte: 20/20 Alder: 9-15 Køn: Piger Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Torsdag 16:00-17:30
Instruktør: Alberte Camillus Rebekka Fardan Camila Vento Signe Berger Hansen
Beskrivelse

KIG basishold for piger i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

25% RABAT PR. 1. NOV

MIG basisdrenge 5-8 år (M142)

Antal tilmeldte: 12/16 Alder: 4-8 Køn: Drenge Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Tirsdag 16:00-17:30
Instruktør: Christian Riisberg Aron Djurhuus Jacobsen
Beskrivelse

MIG basishold for drenge i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

SÆSON 2022/23

KIG Basispiger 10-15 år (K242)

Antal tilmeldte: 20/20 Alder: 10-15 Køn: Piger Pris: 2.475,00 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 17:30-19:00Fredag 17:30-19:00
Instruktør: Kit Vangskjær Pedro Moltke-Leth Ida Holst Izabella Mascarenhas Signe Lotz
Beskrivelse

KIG basishold for piger i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

25 % RABAT PR. 1. NOV

MIG basisdrenge 5-15 år (M145)

Antal tilmeldte: 1/16 Alder: 5-15 Køn: Drenge Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Lørdag 13:00-14:30
Instruktør: Christian Riisberg Aron Djurhuus Jacobsen
Beskrivelse

MIG basishold for drenge i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

25 % RABAT PR. 1. NOV

MIG basisdrenge 9-15 år (M143)

Antal tilmeldte: 5/16 Alder: 9-50 Køn: Mænd Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Torsdag 16:00-17:30
Instruktør: Christoffer Hallund
Beskrivelse

MIG basishold for drenge i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

25 % RABAT PR. 1. NOV

MIG basisdrenge x 2 dage 9-15 år (M141)

Antal tilmeldte: 4/16 Alder: 9-15 Køn: Drenge Pris: 2.475,00 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Torsdag 16:00-17:30Lørdag 13:00-14:30
Instruktør: Christoffer Hallund
Beskrivelse

MIG basishold for drenge i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

25 % RABAT PR. 1. NOV

MIG basisdrenge x 2 dage 5-8 år (M140)

Antal tilmeldte: 4/16 Alder: 5-8 Køn: Drenge Ratebetaling Rate 1 betales nu:
825,00 DKK
Rate 2 02-01-2023:
1.650,00 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Tirsdag 16:00-17:30Lørdag 13:00-14:30
Instruktør: Christian Riisberg Aron Djurhuus Jacobsen
Beskrivelse

MIG basishold for drenge i idrætsgymnastik.

Holdet deltager i klubben forårsopvisning.

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

25 % RABAT PR. 1. NOV

Børnegymnastik 3-5 år (B725)

Antal tilmeldte: 13/16 Alder: 3-5 Pris: 1.312,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Bellahøj Skole - pigesalen Mandag 16:30-17:30
Instruktør: Camill De Mylius Amalie Paulsen
Beskrivelse

Børnegymnastik for 3-5 årige piger og drenge

Fokus på motorik og koordination. Kreativ bevægelse, sjove lege og øvelser med og uden redskaber. 

Og god start på gymnastikken og intro til idræts- og/eller springgymnastikken.

Holdet er uden forældredeltagelse.

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

 

 

25 % RABAT PR. 1. NOV

Spring 5-8 år (S625)

Antal tilmeldte: 8/16 Alder: 5-8 Pris: 1.312,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Bellahøj Skole - pigesalen Mandag 17:30-18:30
Instruktør: Camill De Mylius Amalie Paulsen
Beskrivelse

Springgymnastik for begyndere og let øvede. Piger og drenge i alderen 5-8 år.

 

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

25 % RABAT PR. 1. NOV

Spring 5-8 år (S624)

Antal tilmeldte: 3/16 Alder: 5-8 Pris: 1.312,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Bellahøj Skole - pigesalen Onsdag 16:30-17:30
Instruktør: Camill De Mylius Amalie Paulsen
Beskrivelse

Springgymnastik for begyndere og let øvede. Piger og drenge i alderen 5-8 år.

 

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

25 % RABAT PR. 1. NOV

Spring 8-11 år (S620)

Antal tilmeldte: 16/16 Alder: 8-11 Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Bellahøj Skole - pigesalen Onsdag 17:30-19:00
Instruktør: Camill De Mylius Amalie Paulsen
Beskrivelse

Springgymnastik for alle gymnaster piger og drenge i alderen 8-11 år.

 

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

25 % RABAT PR. 1. NOV

Spring 12-16 år (S623)

Antal tilmeldte: 13/16 Alder: 11-16 Pris: 1.612,50 DKK
29/08/2022 - 30/04/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Onsdag 18:00-19:30
Instruktør: Ida Holst Liva Johnsson Louna Jørgensen Nikoline Fossum Birch
Beskrivelse

Springgymnastik for alle gymnaster i alderen +12 år

 

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

SÆSON 2022/23

KIG Konkurrence Level 2 (K231) 9-14 år

Antal tilmeldte: 15/20 Alder: 9-14 Køn: Piger Pris: 3.412,50 DKK
29/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Torsdag 17:30-19:30Søndag 10:00-11:30
Instruktør: Milla Kølbæk Hansen Solvei Hedegaard
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

KIG Konkurrencehold for piger level 2 i idrætsgymnastik

Holdet deltager i vores interne level 1-4 konkurrencer. 

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

SÆSON 2022/23

KIG Konkurrence Level 2-3 (K232)

Antal tilmeldte: 17/17 Alder: 10-14 Køn: Piger Pris: 3.825,00 DKK
29/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Tirsdag 16:00-18:00Søndag 11:30-13:30
Instruktør: Milla Kølbæk Hansen Solvei Hedegaard
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

KIG Konkurrencehold for piger level 2-3 i idrætsgymnastik

Holdet deltager i vores interne level 1-4 konkurrencer. 

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

SÆSON 2022/23

KIG Konkurrence Level 3-4 (K233)

Antal tilmeldte: 10/15 Alder: 10-14 Køn: Piger Ratebetaling Rate 1 betales nu:
1.587,50 DKK
Rate 2 02-01-2023:
3.175,00 DKK
29/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Onsdag 17:30-19:30Torsdag 17:30-19:30Søndag 11:30-13:30
Instruktør: Karen Hegel
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

KIG Konkurrencehold for piger level 3-4 i idrætsgymnastik. På dette har har du prøvet konkurrence i level 3, og klar til at begynde at prøve kræfter med deltagelse i Gymdanmark konkurrencer. 

Holdet deltager i vores interne level 1-4 konkurrencer, samt Gymdanmark level 4 konkurrencer, når gymnasten er klar til dette. 

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

SÆSON 2022/23

KIG Konkurrence Level 4-5 (K234)

Antal tilmeldte: 9/14 Alder: 10-14 Køn: Piger Pris: 5.025,00 DKK
29/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Tirsdag 16:00-18:00Onsdag 16:00-18:00Lørdag 13:00-16:00
Instruktør: Clara Dahl Meincke Sofia Nielsen
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

KIG Konkurrencehold for piger level 4-5 i idrætsgymnastik

Holdet deltager i GymDanmark level 4-6 konkurrencer. 

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

SÆSON 2022/23

KIG Konkurrence Level 5-6 (K237)

Antal tilmeldte: 7/14 Alder: 11-16 Køn: Piger Pris: 5.775,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Tirsdag 17:30-20:00Torsdag 17:30-20:00Søndag 10:00-13:00
Instruktør: Mille Kjær
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

KIG Konkurrencehold for piger level 5-6 i idrætsgymnastik

Holdet deltager i GymDanmark level 4-6 konkurrencer. 

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

SÆSON 2022/23

KIG Junior/Senior DMC (K239)

Antal tilmeldte: 7/14 Alder: 14-20 Køn: Kvinder Pris: 6.600,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Tirsdag 16:00-19:00Torsdag 17:30-20:30Fredag 17:30-20:30Lørdag 13:00-16:00
Instruktør: Clara Dahl Meincke Sidsel Lynge Christensen Luca Kjær la Pia
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

KIG Konkurrencehold for piger DMC i idrætsgymnastik

Holdet deltager i GymDanmark DMC konkurrender. 

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

SÆSON 2022/23

MIG Aspirantdrenge 8-12 år (M130)

Antal tilmeldte: 7/12 Alder: 8-12 Køn: Drenge Ratebetaling Rate 1 betales nu:
1.762,50 DKK
Rate 2 02-01-2023:
3.525,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 16:00-18:00Torsdag 16:00-18:00Lørdag 13:00-15:00
Instruktør: Anders Lauvring Luca Kjær la Pia
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

Aspiranthold for drenge i idrætsgymnastik.

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

 

UDTAGET HOLD

MIG Mini Aspirantdrenge 5-8 år (M132)

Antal tilmeldte: 1/12 Alder: 5-8 Køn: Drenge Ratebetaling Rate 1 betales nu:
1.275,00 DKK
Rate 2 02-01-2023:
2.550,00 DKK
29/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Torsdag 16:00-18:00Lørdag 13:00-15:00
Instruktør: Anders Lauvring Luca Kjær la Pia
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

Aspiranthold for drenge i idrætsgymnastik.

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

 

UDTAGET HOLD

KIG Micro Aspirantpiger 5-8 år (K222)

Antal tilmeldte: 2/12 Alder: 4-8 Køn: Piger Ratebetaling Rate 1 betales nu:
1.275,00 DKK
Rate 2 02-01-2023:
2.550,00 DKK
29/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 16:00-18:00Torsdag 16:00-18:00
Instruktør: Freja Nielsen Rebekka Mærsk Hvid Emily Agersborg Isabella Skjærbæk
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

KIG Micro Aspirantpiger level 1-2 i idrætsgymnastik.

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

UDTAGET HOLD

KIG Mini Aspirantpiger 7-9 år (K221)

Antal tilmeldte: 10/12 Alder: 7-10 Køn: Piger Ratebetaling Rate 1 betales nu:
1.925,00 DKK
Rate 2 02-01-2023:
3.850,00 DKK
15/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 16:00-18:30Torsdag 16:00-18:30Lørdag 10:00-13:00
Instruktør: Freja Nielsen Rebekka Mærsk Hvid Emily Agersborg Isabella Skjærbæk
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

KIG Mini Aspirantpiger level 2-4 i idrætsgymnastik.

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

UDTAGET HOLD

KIG Aspirantpiger 8-11 år (K220)

Antal tilmeldte: 11/12 Alder: 8-12 Køn: Piger Pris: 6.600,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 16:00-19:00Onsdag 16:00-19:00Torsdag 16:00-19:00Lørdag 10:00-13:00
Instruktør: Freja Nielsen Rebekka Mærsk Hvid Emily Agersborg Isabella Skjærbæk Susie Larsen
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

KIG Aspirantpiger level 5-6 i idrætsgymnastik.

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

UDTAGET HOLD

MIG Talentdrenge (M120)

Antal tilmeldte: 4/12 Alder: 10-15 Køn: Drenge Ratebetaling Rate 1 betales nu:
2.200,00 DKK
Rate 2 02-01-2023:
4.400,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 17:00-19:30Tirsdag 17:00-19:30Onsdag 17:00-19:30Torsdag 16:00-18:30Lørdag 10:00-12:30
Instruktør: Anderson Teixeira-Holck
Beskrivelse

UDTAGET HOLD - kun tilmelding efter aftale med træner / admin(info@gymgefion.dk)

Aspiranthold for drenge i idrætsgymnastik.

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender. Afhængig af konkurrencekalender, kan der blive tilbudt træning i ferier. 

UDTAGET HOLD

KIG Youth COP (K212) Ekstra træning

Antal tilmeldte: 0/10 Alder: 11-15 Køn: Piger Ratebetaling Rate 1 betales nu:
87,50 DKK
Rate 2 02-01-2023:
175,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Onsdag 16:00-19:00
Instruktør: Marian Rizan Kristel Rohd
Beskrivelse

UDTAGET HOLD KIG Youth COP

Ekstra træning for de ældste youth gymnaster - træning med junior COP

Kan kun tilmeldes iflg. aftale med træner

UDTAGET HOLD

KIG Youth COP (K212)

Antal tilmeldte: 2/10 Alder: 10-12 Køn: Piger Ratebetaling Rate 1 betales nu:
2.200,00 DKK
Rate 2 02-01-2023:
4.400,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 16:00-19:30Tirsdag 16:00-19:00Fredag 16:00-18:30Lørdag 10:00-13:00
Instruktør: Marian Rizan Kristel Rohd Camila Vento
Beskrivelse

UDTAGET HOLD KIG Youth COP 

UDTAGET HOLD

KIG Junior COP (K211) Ekstra træning

Antal tilmeldte: 0/10 Alder: 11-15 Køn: Piger Pris: 262,50 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Torsdag 17:30-20:30
Instruktør: Marian Rizan Kristel Rohd
Beskrivelse

UDTAGET HOLD KIG Junior COP

Ekstra træning for de ældste junior gymnaster - træning med senior elite

Kan kun tilmeldes iflg. aftale med træner

UDTAGET HOLD

KIG Junior COP (K211)

Antal tilmeldte: 5/10 Alder: 11-15 Køn: Piger Ratebetaling Rate 1 betales nu:
2.287,50 DKK
Rate 2 02-01-2023:
4.575,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 16:00-19:30Tirsdag 16:00-19:00Onsdag 16:00-19:00Fredag 16:00-18:30Lørdag 10:00-13:00
Instruktør: Marian Rizan Kristel Rohd Camila Vento
Beskrivelse

UDTAGET HOLD KIG Junior COP 

UDTAGET HOLD

KIG & MIG Senior Elite (E110)

Antal tilmeldte: 13/14 Alder: 15-45 Ratebetaling Rate 1 betales nu:
2.375,00 DKK
Rate 2 02-01-2023:
4.750,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 17:30-20:30Tirsdag 17:30-20:30Onsdag 17:30-20:30Torsdag 17:30-20:30Fredag 15:00-17:30Lørdag 10:00-13:00Mandag 08:00-12:00Tirsdag 08:00-12:00Onsdag 08:00-12:00Torsdag 08:00-12:00
Instruktør: Marian Rizan Anderson Teixeira-Holck Sidsel Lynge Christensen
Beskrivelse

UDTAGET HOLD Idrætsgymnastik Elite Senior KIG & MIG 

Alle kan være med

Voksenhold (B712)

Antal tilmeldte: 9/14 Alder: 16-99 Ratebetaling Rate 1 betales nu:
662,50 DKK
Rate 2 02-01-2023:
1.325,00 DKK
29/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 19:30-21:00
Instruktør: Jeppe Feigenberg Johansen
Beskrivelse

Gymnastik for voksne 16+

Styrke, smidighed, gymnastiske øvelser, sjov og sved på panden. 

Alle kan være med.

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

SÆSON 2022/23

Tricking (B716)

Antal tilmeldte: 13/16 Alder: 12-40 Pris: 2.250,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Torsdag 20:00-21:30Søndag 18:00-19:30
Instruktør: Karl Dideriksen
Beskrivelse

Tricking Tricking er en trænings disciplin der kombinere spark med saltoer og spring fra gymnastik, samt mange moves og stilarter fra breakdance. Det sigter mod, at opnå en æstetisk visning af forskellige kombinationer af "tricks".

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

 

 

EGEN TRÆNING

Masters (B710)

Antal tilmeldte: 8/12 Alder: 17-99 Pris: 1.087,50 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Mandag 19:00-22:00Tirsdag 19:00-22:00Onsdag 19:00-22:00Torsdag 19:00-22:00Lørdag 14:00-18:00
Beskrivelse

Dette er et LUKKET HOLD Idrætsgymnastik for voksne. Egen træning uden instruktør. 

Kan KUN tilmeldes efter aftale med admin(info@gymgefion.dk)

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

LUKKET HOLD

Fossilerne (B709)

Antal tilmeldte: 3/7 Alder: 20-99 Pris: 650,00 DKK
08/08/2022 - 25/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Onsdag 18:30-20:00Søndag 10:00-11:30
Beskrivelse

LUKKET HOLD af tidligere idrætsgymnaster. Egen træning uden instruktør. 

Tilmelding aftales med Henrik Berthelsen.

 

Holdet følger skolernes ferie - se lukkedage i din træningskalender.

INGEN TILMELDING

Åben hal Freestyle / gymnastik

Alder: 13-99 Pris: 0,00 DKK
01/07/2022 - 30/06/2023 Grøndals Multicenter - Hal F/G Onsdag 20:00-22:00
Beskrivelse

ÅBEN HAL FREESTYLE / GYMNASTIK

  • Hver onsdag kl. 20-22 står den på freestyle i hallen. OBS kl. 19-21 i juli måned (da hallen lukker kl. 21)
  • Er du fyldt 13 år - kom og gi den gas i redskaberne
  • Fri træning med instruktør på sidelinien, som gerne giver gode råd
  • Pris kr. 50 betales på mobilepay i døren

INGEN TILMELDING 

 

SÆSON 2022/23

Svøm 5-7 år nybegynder (Sv1)

Antal tilmeldte: 9/10 Alder: 5-7 Pris: 1.155,00 DKK
29/08/2022 - 31/05/2023 Hillerødgade Svømmehal Lørdag 09:00-09:30
Instruktør: Martin Hedegaard Knudsen Bolette Lund
Beskrivelse

Små begynder piger og drenge i aldersgruppen 5-6 år.

Her drejer det sig om, at børnene kan blive fortrolige med vandet og lære at svømme, så de kan klare sig ved stranden eller i svømmehallen. Børnene skal være vasket og omklædt - klar til svømning til kl. 9:15

Svømningen vil være 25 træningslørdage i perioden 29. august 2022 til 31. maj 2023.

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

SÆSON 2022/23

Svøm 7-10 år nybegynder (Sv2)

Antal tilmeldte: 9/9 Alder: 7-10 Pris: 1.155,00 DKK
29/08/2022 - 31/05/2023 Hillerødgade Svømmehal Lørdag 09:30-10:00
Instruktør: Martin Hedegaard Knudsen Bolette Lund
Beskrivelse

Begynder piger og drenge i aldersgruppen 7-10 år.

Her drejer det sig om, at børnene kan blive fortrolige med vandet og lære at svømme, så de kan klare sig ved stranden eller i svømmehallen. Børnene skal være vasket og omklædt - klar til svømning til kl. 10.15

Svømningen vil være 25 træningslørdage i perioden 29. august 2022 til 31. maj 2023. 

SÆSON 2022/23

Svøm 7-10 år nybegynder (Sv3)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: 7-10 Pris: 1.155,00 DKK
29/08/2022 - 31/05/2023 Hillerødgade Svømmehal Lørdag 10:00-10:30
Instruktør: Martin Hedegaard Knudsen Bolette Lund
Beskrivelse

Begynder piger og drenge i aldersgruppen 7-10 år.

Her drejer det sig om, at børnene kan blive fortrolige med vandet og lære at svømme, så de kan klare sig ved stranden eller i svømmehallen. Børnene skal være vasket og omklædt - klar til svømning til kl. 10.15

Svømningen vil være 25 træningslørdage i perioden 29. august 2022 til 31. maj 2023. 

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

SÆSON 2022/23

Svøm 7-10 år nybegynder / let øvet (Sv4)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: 7-10 Pris: 1.155,00 DKK
29/08/2022 - 31/05/2023 Hillerødgade Svømmehal Lørdag 10:30-11:00
Instruktør: Martin Hedegaard Knudsen Bolette Lund
Beskrivelse

Begynder piger og drenge i aldersgruppen 7-10 år.

Her drejer det sig om, at børnene kan blive fortrolige med vandet og lære at svømme, så de kan klare sig ved stranden eller i svømmehallen, samt udvikle deres færdigheder. Børnene skal være vasket og omklædt - klar til svømning til kl. 10.15

Svømningen vil være 25 træningslørdage i perioden 29. august 2022 til 31. maj 2023. 

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

SÆSON 2022/23

Svøm 7-10 år let øvede (Sv5)

Antal tilmeldte: 10/10 Alder: 7-10 Pris: 1.155,00 DKK
29/08/2022 - 31/05/2023 Hillerødgade Svømmehal Lørdag 11:00-11:30
Instruktør: Martin Hedegaard Knudsen Bolette Lund
Beskrivelse

Let øvede piger og drenge i aldersgruppen 7-10 år.

Her drejer det sig om, at børnene kan udvikle sine færdigheder i vandet. Børnene skal være vasket og omklædt - klar til svømning til kl. 10:45.

Svømningen vil være 25 træningslørdage i perioden 29. august 2022 til 31. maj 2023. 

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold

SÆSON 2022/23

Svøm fra 10 år øvet (Sv6)

Antal tilmeldte: 7/10 Alder: 10-13 Pris: 1.155,00 DKK
29/08/2022 - 31/05/2023 Hillerødgade Svømmehal Lørdag 11:30-12:00
Instruktør: Martin Hedegaard Knudsen Bolette Lund
Beskrivelse

For øvede svømmere, som vil udvikle og vedligeholde svømningen.

Deltagerne skal være vasket og omklædt - klar i bassinet kl. 11:15

Svømningen vil være 25 træningslørdage i perioden 29. august 2022 til 31. maj 2023. 

OBS: Tilmelding åbner 23. juli 2022 kl. 12.00 for nye medlemmer på dette hold